Zapušen nos, curenje nosa – prvi simptom prehlade. Sam nedostatak nosnog disanja stvara nam najviše smetnji. Kao rezultat, dišemo kroz usta, što dovodi do suhog grla i kašlja. Istovremeno nedostatak kiseonika izaziva glavobolju, loše raspoloženje, razdražljivost.
Biće dobro, ako počnete liječenje odmah, čim to primjetite. U ovom slučaju izlječenje će biti jednostavno i veoma brzo. Povratiti normalno disanje je važan korak u liječenju prehlade i to možete uraditi kod svoje kuće.
Ako se budete pridržavali sljedećih uputstava, to možete učiniti u toku jednog do dva dana. Probajte i uvjerite se sami:
Kod prvih simptoma curenja nosa, efikasna su ispiranja. Korist ispiranja je u tome što pomaže uklanjanju suvišnog sekreta koji sadrži patogenu mikrofloru.
Za ovaj postupak treba pripremiti slani rastvor, na 500 ml vode – 1 kafenu kašičicu morske (ili kuhinjske) soli. U vruću vodu sipajte so, promješajte i sačekajte da se voda prohladi do 34-36 °C. Izduvajte nos i započnite proceduru: stanite iznad lavaboa, nagnite se napred, glavu nagnite na stranu i počnite nalivati slani rastvor u jednu nozdrvu. Poslije promjenite stranu i tako dok ne iskoristite sav rastvor. Slanu vodu možete sipati uz pomoć neke posude, flašice ili velikog šprica bez igle. Kad vodu sipate u jednu nozdrvu, voda se iz druge izliva. Ne postoji neprijatnost, čak ni za djecu. Ova procedura je veoma efikasna. Ako je budete ponavljali na svaka 2-3 sata u toku dana, sutradan ćete zaboraviti da ste uopšte imali problem zapušenog nosa.
Ako, kod prvih simptoma curenja nosa stavite jod na nozdrve i između obrva, do ujutro ćete zaboraviti na ovaj problem. Uzmite štapić za nos i umočite ga u povidon jod i stavljajte tačkice na nozdrve i jednu između obrva. Ova metoda je efikasna i kod zapuštenog curenja nosa. Pimjenjuje se svako veče, pred spavanje 5 dana zaredom. Korisna je, kako za djecu, tako i za odrasle.
Odlično narodno sredstvo protiv zapušenosti nosa su obična kokošja jaja. Za to treba obariti dva jajeta, umotati debelom krpom i vruća jaja staviti sa obje strane nosa. Preporučuje se zagrevati sinuse na ovakav način15 minuta, nekoliko puta dnevno. Osjetićete olakšanje, već poslije prvih minuta zagrijavanja. Kaže se da je jaje u stanju „izvući“ bolest iz čovjeka. Zato, nije preporučljivo konzumirati jaja poslije zagrijavanja nosa.
Kod curenja nosa, veoma je efikasna sljedeća mešavina: svježe cijeđenom soku od mrkve dodajte suncokretovo ili maslinovo ulje u odnosu 1:1, i promješajte. Dobijenu smesu kapajte u svaku nozdrvu po nekoliko kapi, 6-8 puta dnevno. Ovo je veoma efikasno sredstvo za djecu i odrasle. Može da se koristi samo svježe iscjeđen sok od mrkve.
About 
0 komentari: